Privatpraxis für Physiotherapie
Thomas Witas
Physiotherapie des Beckenbodens
Ich behandle beckenboden-assoziierte Beschwerden, wie Belastungs- und Dranginkontinenz, Schmerzsyndrome, sowie die diversen Folgen von Schwangerschaften und Entbindungen, OPs in der Beckenregion, z. B. an Gebärmutter oder Prostata, sowie Senkungserscheinungen der Beckenorgane. Grundlage dafür bildet das Konzept Physio Pelvica der AG GGUP auf deren Therapeut:innenliste für Beckenbodenphysiotherapie Sie meine bisherigen Weiterbildungen aus diesem Bereich finden.
Training
Den Beckenboden wird dabei als Muskelsystem genauso betrachtet, befundet, geschult und trainiert, wie andere Muskelgruppen in der Physiotherapie. Da dieser in Regel weniger greifbar und beübt ist geht es in der ersten Zeit vor allem um Wahrnehmungstraining und einem Verständnis für die Funktionsweise und die Logik der eigenen Beschwerden. Stück für Stück widmen wir uns dann mit zunehmend besserer Sensibilität und Kontrolle dieser Muskelgruppe dem Ausbau von Ausdauer-, Kraft-, aber auch Entspannungsfähigkeiten, sowie der gezielten Koordination mit anderen Muskelsystemen. Langfristiges Ziel ist es dabei, ihre Beschwerden durch einen kompetenteren Beckenboden bestmöglich in den Griff zu bekommen.
Untersuchung
Neben der detaillierten Amanese, einem Tasten von außen und passenden Bewegungstests gibt es die Möglichkeit spezifischer Untersuchungen der Beckenbodentherapie. Einerseits lässt sich über ein sogenanntes Miktionsprotokoll das Verhalten von Blasenwand- und Beckenbodenaktivität über ein bis drei Tage tracken und beurteilen. In den Sitzungen selbst lässt sich mit einer intravaginalen und -rektalen Tastbefundung inkl. Muskel-funktionstest die Beckenbodenaktivität differenzierter an Ort und Stelle beurteilen, was für die meisten Indikationen empfehlenswert ist, aber natürlich ihre freiwillig Option innerhalb ihrer Komfortzone und Grenzen bleibt. ​
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Ergänzende Maßnahmen
Zur Unterstüztung des Trainings können ärztlicherseits Elektrostimulationsgeräte zur Anregung geschwächter Muskulatur und/oder Biofeedbackgeräte verschrieben werden, die Ihnen eine gute Eigenübungsmöglichkeit bieten. Ich selbst habe dahingehend keine Praxisausrüstung, kann Ihnen aber bei der Anweisung und Übung mit eventuell verschriebenen Geräten behilflich sein und die Möglichkeiten in unser Trainingsprogramm integrieren. Als zusätzliche passive Stabilität der Beckenregion ist außerdem eine Pessarversorgung möglich. Hier verweise ich gerne auf Kolleg:innen, die dies schwerpunktmäßig anbieten.
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